যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য বিষয়ক সংবাদমাধ্যম হেলথ ডটকম ভ্যালেরিয়ান রুটের কার্যকারিতা নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে। ভ্যালেরিয়ান রুট মূলত এক ধরণের ভেষজ উদ্ভিদ, যা শতাব্দীকাল ধরে প্রাকৃতিক উপশম হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।…