ঘুমের মান বাড়াতে সুগন্ধি কতটা কার্যকর? ৪০ দিনের পরীক্ষায় যা পাওয়া গেল

যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্ক শহরে বিউটি এডিটর অ্যালিসা ব্রাসিয়া ঘুমের মান উন্নয়নে সুগন্ধির প্রভাব নিয়ে একটি দীর্ঘমেয়াদী পরীক্ষা চালিয়েছেন। গত ১০ বছর ধরে অনিদ্রা ও দুশ্চিন্তায় ভোগা অ্যালিসা নিজের ঘুমের মান ও…