ঢাকাWednesday , 29 July 2026
ব্যস্ত জীবনের সকালে অস্থিরতা কমাতে ২০ থেকে ৩০ মিনিটের কিছু সহজ অভ্যাস অনুসরণের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। কাজের চাপ ও যানজটের চিন্তার বদলে দিনের শুরুতে নিজের জন্য সময় রাখলে পুরো দিনটি…
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ঝাল খাবার খাওয়ার পর শরীরে গরম অনুভব করার বিষয়টি বেশ পরিচিত। মরিচে থাকা ক্যাপসাইসিন নামক উপাদানের কারণেই শরীরে এমন প্রতিক্রিয়া তৈরি হয়। শরীরবৃত্তীয় এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মুখ…