ভারতের বেঙ্গালুরুর ইলেকট্রনিক সিটির কেআইএমএস হাসপাতালের স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সুজিত কুমার জানিয়েছেন, ডায়াবেটিস কেবল রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং এটি দীর্ঘমেয়াদে স্ট্রোক ও স্মৃতিশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি বাড়ায়। শরীরের প্রতিটি অঙ্গে প্রভাব ফেলার পাশাপাশি এটি মস্তিষ্কের রক্তনালিগুলোর ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে, যা জনস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
স্ট্রোকের ঝুঁকি
ডা. সুজিত কুমারের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি সুস্থ মানুষের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ। অতিরিক্ত গ্লুকোজ রক্তনালির ভেতরের আবরণ ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফলে রক্তনালি সংকুচিত ও শক্ত হয়ে রক্ত জমাট বাঁধার আশঙ্কা তৈরি হয়। মস্তিষ্কে নিরবচ্ছিন্ন রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হলে মাত্র পাঁচ মিনিটের মধ্যেই কোষগুলো মারা যেতে শুরু করে, যা একটি জরুরি অবস্থা।
স্মৃতিশক্তি ও চিন্তাশক্তির ওপর প্রভাব
দীর্ঘদিন রক্তে শর্করা বেশি থাকলে তা মস্তিষ্কের ক্ষুদ্র রক্তনালিগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এর ফলে মনোযোগ, শেখার ক্ষমতা ও সিদ্ধান্ত নেওয়ার দক্ষতা কমে যেতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘদিন ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের মধ্যে ভাসকুলার ডিমেনশিয়া ও আলঝেইমার হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে। এছাড়া রক্তে শর্করা অতিরিক্ত কমে যাওয়া বা হাইপোগ্লাইসেমিয়াও বুদ্ধিবৃত্তিক সক্ষমতা নষ্ট করতে পারে।
প্রতিরোধ ও সতর্কতা
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে শুধু শর্করা নয়, রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার পরামর্শ দিয়েছেন ডা. সুজিত কুমার। পাশাপাশি ধূমপান বর্জন ও পর্যাপ্ত ঘুমের ওপর জোর দিয়েছেন তিনি। শরীরের একপাশ দুর্বল হওয়া, কথা বলতে সমস্যা বা হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিলে দেরি না করে ছয় ঘণ্টার মধ্যে অর্থাৎ ‘গোল্ডেন আওয়ার’-এ হাসপাতালে চিকিৎসার পরামর্শ দিয়েছেন এই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।
