ঢাকাWednesday , 16 September 2026
যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন যে সব সময় শরীর গরম অনুভূত হওয়ার পেছনে বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত কারণ থাকতে পারে। শরীরের তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা হলে বা অভ্যন্তরীণ কোনো পরিবর্তনের ফলে…
যুক্তরাষ্ট্রের হেলথ ডট কমের এক প্রতিবেদন অনুযায়ী, শরীরের সঠিক ভঙ্গি বজায় রেখে ঘুমানো মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভুল ভঙ্গিতে ঘুমের কারণে দীর্ঘমেয়াদী শারীরিক জটিলতা তৈরি হতে পারে…
যুক্তরাজ্যে তীব্র দাবদাহের মধ্যে এয়ার কন্ডিশনার (এসি) ছাড়াই ঘর ও শরীর ঠান্ডা রাখার কার্যকর উপায় জানিয়েছেন জেডিনেটের সিনিয়র কন্ট্রিবিউটিং এডিটর অ্যাড্রিয়ান কিংসলে-হিউজ। ২০২৬ সালের জুন মাস থেকে শুরু হওয়া রেকর্ড…
যুক্তরাষ্ট্রের পোর্টল্যান্ডভিত্তিক প্রযুক্তিবিষয়ক ওয়েবসাইট ওয়্যারড-এর প্রতিবেদনে উঠে এসেছে যে, প্রথাগত ড্রিপ কফি মেকারগুলোতে প্রচুর পরিমাণে প্লাস্টিক ব্যবহারের ফলে পানীয়র সাথে শরীরে মাইক্রোপ্লাস্টিক প্রবেশ করছে। এই সমস্যা সমাধানে রাটিও এইট সিরিজ…
যুক্তরাষ্ট্রের হেলথ ডটকমের তথ্যানুযায়ী, ফ্রি র্যাডিক্যাল হলো শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় উৎপন্ন অস্থিতিশীল অণু যা মানবদেহের কোষের ক্ষতি করতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা বলছেন, এসব অণু শরীরে ভারসাম্য নষ্ট করলে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তৈরি…
যুক্তরাষ্ট্রের একজন নিবন্ধিত নার্স রক্তে শর্করার মাত্রা না বাড়িয়ে স্মুদি তৈরির সাতটি গুরুত্বপূর্ণ কৌশল শেয়ার করেছেন। তার এই পরামর্শগুলো মূলত ডায়াবেটিস বা রক্তে শর্করার সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য তৈরি…
যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডট কম পেঁয়াজের খোসা ফেলে না দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছে। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং প্রদাহ কমানোর মতো গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য উপকারের কারণে এই খোসা ব্যবহারের গুরুত্ব…
বিশ্বজুড়ে আজ পালিত হচ্ছে গার্লফ্রেন্ডস ডে, যেখানে নারীরা তাদের জীবনের অন্যতম শক্তি ও অনুপ্রেরণার উৎস বন্ধুত্বের বন্ধনকে নতুন করে উদযাপন করছেন। এই দিনটি মূলত সেই সব প্রিয় নারী বন্ধুদের সম্মান…
বাংলাদেশের বাজারে বর্তমানে কাঁচা মরিচের দাম বেড়ে কেজিপ্রতি ৪০০ টাকায় দাঁড়িয়েছে। নিত্যপ্রয়োজনীয় এই পণ্যটির দাম নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং সাশ্রয়ী উপায়ে চাহিদা পূরণের জন্য বাড়ির চিলেকোঠা, ছাদ, বারান্দা বা আঙিনায় টবে…